小資蕾娣

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大家都記得要保養臉蛋，是不是忽略了骨質的問題？隨著年紀的生長，會發現中老年期的長輩開始有駝背、牙齒鬆動、容易骨折等問題。對於孕婦而言，懷孕發生引發連續反應，孕期補鈣也是重要的一環，不只是肚裡的寶寶生長需要，媽媽的身體也要好好照顧。小孩成長期中更是缺少不了鈣，一旦錯過黃金成長期，後續要花更多心力還未必有成長期的成果。

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現在生活壓力大，不僅睡眠不足問題、消化機能，身體各項安全指標頻頻亮紅燈。

膠原蛋白已經是許多女孩生活中不可或缺的保養品，如何挑選自己適合的產品，就非常重要。擁有最好吃的膠原蛋白之稱的GA黃金甲冰晶膠原凍，更是包包裡必備的保養神器。

飲茶文化是台灣人非常盛行的活動，尤其滿街的飲料店與許多點心都加入茶風味能看出台灣喝茶的習慣。「紅玉」與「金萱」是臺灣官方培育的茶樹品種中，最受市場歡迎、最有名的茶種。

年齡增加過程中，會慢慢發現身體的變化，以前不用保養品的肌膚，吹彈可破，如今即使保養過後的肌膚，依然紋路增生。以前一頭不用護髮即可擁有滑順髮質，即使現在做足保養功夫，才能勉強維持秀麗髮質，時間帶來生理許多的變化。