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年齡增加過程中，會慢慢發現身體的變化，以前不用保養品的肌膚，吹彈可破，如今即使保養過後的肌膚，依然紋路增生。以前一頭不用護髮即可擁有滑順髮質，即使現在做足保養功夫，才能勉強維持秀麗髮質，時間帶來生理許多的變化。

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維他命B群又稱為維生素B群 在日常保養中是非常常見的保養品，

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你知道一杯不調整甜度的奶茶，熱量約500大卡，含糖量更高達50公克嗎？也就是10顆方糖，相當於一整天的糖攝取量。

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長期使用化妝品或殘妝沒卸乾淨，空氣汙染，年齡增長，熬夜生活作息不正常導致臉頰兩側毛孔逐漸長大， 

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私密處問題一直是女孩們心中的痛，天氣太悶熱、潮濕、睡眠不足、抵抗力不足，一不小心就會踩到私密處地雷。每次經過婦產科，發現總是滿滿的排隊人潮，就知道私密處問題有多容易就發生。

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冬天與春天交季間，皮膚也變得非常難照顧，尤其溫差極大下，乾燥脫皮的狀況算小事，紋路加深才是最可怕的事!

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「半夜睡不著覺，把心情哼成歌」~

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寒冷的天氣裡，總是想喝熱飲來沖淡寒意，手搖飲料怕太多熱量，不如來杯清爽又能驅寒的明亮洋甘菊花薑茶!

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秋冬來臨，天氣逐漸變冷，肌膚乾燥的狀況更加明顯，會發現夏天容易溶妝，秋冬卻是妝感龜裂，肌膚乾到不用照鏡子也有感！

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金門百年品牌王大夫一條根擦倍靈油膏，一條根來自金門當地農民手作栽培！

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飲食越精緻就越注意身體保養，益生菌補充已經是生活常態，不管超市或商店，都看得到它的身影！

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